2019年04月16日 星期二

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第A01版:首版
大连天气
导读
导 读
坚持罪刑法定、证据裁判、疑罪从无
以整改的实际成效取信于民
“大连造”新一代中低速磁浮车在沪动态调试
牢牢把握党组工作的重大政治原则
让时尚与懂时尚的大连人“共振”
发布新修订的《中国人民解放军预防犯罪工作条例》
一个国家、一个民族不能没有灵魂
中共中央印发《中国共产党党组工作条例》
第A02版:要闻
牢牢把握党组工作的重大政治原则
中共中央印发《中国共产党党组工作条例》
第A03版:要闻
停水通知
大连市建设投资集团有限公司原副董事长李超接受纪律审查和监察调查
“共读一本书”大连百日阅读活动在中山区中心小学启幕
热心人在奉献中快乐自己
老虎滩开展跨海空中索道救援演练
图片新闻
市政协首次开展远程协商
市人大常委会召开第十九次主任会议
市人大常委会召开一季度工作总结暨二季度任务部署会
(上接1版)
阿拉善SEE大辽项目中心落户大连
中小型制造企业迎来转型升级新佳期减税降费给民营经济“松绑”“解套”
第A04版:时尚宣言
听证公告
大连普湾经济区规划建设局建设工程规划许可证注销通告
如何让大连时装周平台“长出”更多新锐设计师
作为大连人我很骄傲
女秀导郑丽
让时尚与懂时尚的大连人“共振”
分类信息
第A05版:体育新闻·生活零距离
生闷气 压力大 没哺乳都易得乳腺癌
出现啥症状要怀疑肺癌
今天挂大连市妇幼保健院专家号
丽霞帮你挂号
人为什么会得癌症如何预防治疗才有效?
老虎伍兹王者归来
法国夺得首届国际足联电竞国家杯
新援集体爆发 态度转变积极
第A06版:文化·周记
奇迹之夏
最后的抵抗
大英博物馆展出蒙克版画
《三个和尚》《天书奇谭》作者包蕾纪念文集在沪首发
国家大剧院歌剧节·2019揭幕
周言论
《调音师》:跌宕波折的人性音准与人生曲调
第A07版:V新闻·畅游大连
《抽象艺术展》亮相我市
加格达奇通航大连 南北互动助振兴
大连(旅顺)樱花节将于19日开幕
大连市篮球二、三级裁判员培训班在体育中心举行
徜徉花海 聆听鸟鸣
辽师十六公寓餐厅要C位出道?
大连旅游集散中心
第A08版:健康天地
与癌细胞交战一辈子的老中医:王琳
教你读懂心脑血管的“小心思”
大医二院引领“机器人手术精准微创”新趋势
■讲座
空中救援争分夺秒极速护航打造绿色生命线
防癌重点在预防

2019年4月15日—21日是第25个“全国肿瘤防治宣传周”,主题是“科学抗癌,预防先行”。

防癌重点在预防

2019-04-16

        恶性肿瘤,俗称癌症,已经成为严重威胁我国人群健康的主要公共卫生问题之一,我国每年新发癌症病例患者超过350万,死亡病例超过200万,防控形势严峻。我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来,肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。

    癌症并不可怕

    大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下,基因损伤和改变长期积累的结果。致癌因素十分复杂,包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。国际先进经验表明,采取积极预防、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。

    可以通过三级预防

    来进行癌症的防控

    一级预防:病因预防

    病因预防是在癌症尚未发生时针对致病因素(或危险因素)采取措施,减少外界不良因素的损害。危险因素主要包括:吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等。改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。戒烟限酒、膳食平衡、运动适量、保持心情舒畅可以有效降低癌症的发生。癌症的发生是生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素。

    二级预防:早发现、早诊断、早治疗

    规范的防癌体检能够早期发现癌症,目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等。防癌体检专业性强,讲究个体化和有效性,应选择专业的体检机构进行。早诊早治是提高癌症生存率的关键,癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。所以每个人要关注自身变化,如果出现某些危险信号,应及时到医院进行诊治。

    三级预防:发现癌症要到正规医院接受规范化治疗

    规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结,根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案,是治愈癌症的基本保障。癌症患者不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量。癌症患者的康复要做到:乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛,不要忍受痛苦。要正视癌症,积极调整身体免疫力,保持良好身心状态,达到病情长期稳定,与癌症“和平共处”。

    肿瘤防治是一个系统工程,不是一个人,一个单位,一个部门就能完成的,它需要全社会参与,需要每一个人从自身做起,铸起健康的长城,远离癌症。

    大连市疾病预防控制中心