2018年11月09日 星期五

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第A01版:首版
习近平会见美国前国务卿基辛格
习近平同古巴国务委员会主席兼部长会议主席迪亚斯-卡内尔举行会谈
邵鸿来连调研建设新时代参政党创新工作
全市在实践中培养选拔优秀年轻干部专题调研工作推进会召开
“蓝天”越来越多了 幸福感越来越强了
明确两条规定 新增五种问责
辽宁沿海经济带六市企业明日组团在连招聘
走入进博会 “大连色彩”浓
首届大连智能制造论坛18日在冰山慧谷举行
恒力炼化与沙特石油公司签石油供应协议
大连天气
第A02版:要闻
习近平同古巴国务委员会主席兼部长会议主席迪亚斯-卡内尔举行会谈
让网络空间命运共同体更具生机活力
让各国人民共享经济全球化和世界经济增长成果
全市在实践中培养选拔优秀年轻干部专题调研工作推进会召开
汇聚世界经济前行的浩荡潮流
走入进博会 “大连色彩”浓
第A03版:要闻
砥砺奋进促振兴 不拘一格选英才
中央生态环境保护督察组向我市转办4批共58件信访问题
“蓝天”越来越多了幸福感越来越强了
我市举行“消防宣传日”集中宣传活动
大连海之声合唱团建团十周年音乐会举行
走进中小企业 感受普惠金融
校企联办文创设计大赛
辽宁省大连市公安局海上治安管理分局局长周炎接受纪律审查和监察调查
其他区市县供热单位投诉电话量排行
市内五区供热单位投诉电话量排行
大连市各区市县投诉量、办结率情况通报(供暖)
第A04版:综合新闻
明确两条硬性规定 新增五种问责举措
我市警方再破一起命案积案
我市专项治理整顿外派劳务市场经营秩序
立足区域优势和特色产业 打造服务“三农”亮点工程
服务精神以企业文化和党建教育为内生动力
推进扫黑除恶斗争向纵深发展
第A05版:时评
领导干部也要学会讲好故事
以平常心对待校园的“份子钱”
一人量
防止未成年人沉迷网游需各方协同应对
教育“熊孩子”首先学学熊妈妈
隔离门挡不住失控的戾气
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第A06版:国内国际新闻
公布《中华人民共和国消防救援衔标志式样和佩带办法》
加拿大对历史上拒绝接受德国犹太难民道歉
美司法部长应特朗普要求辞职
美国国会分裂将如何影响股市、汇市、油市
英烈遗风照前程:宣侠父
转账免手续费,还有红包拿!
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第A07版:体育新闻
中超四强席位确定 保级悬念留到末轮
汪周语力克林敬熙夺冠
大商女队获中乙B联赛总决赛亚军
皇马大胜暂缓危机
徐嘉余等9名中国泳将参赛
招 标 公 告
秋冬季过敏性鼻炎高发 专家教您怎么预防
公告
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第A08版:广告
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第A09版:观点
发扬奋斗自强精神 创造新时代新业绩
首台智能语音取款ATM机现身乌镇
新论撷英
放心!省心!!暖心!!!
大连市国有建设用地使用权挂牌出让公告
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第A10版:生活零距离
急性荨麻疹远比想象的凶险
孩子极易被呛到家长一定要多上心
今天挂大连医科大学附属第一医院专家号
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第A11版:文化·专题
耕种进行曲
美术作品
三代女人的人生境遇
打开电脑看世界
国贸三十八层
无缝地带·戾焚
第A12版:汽车时代
广汽传祺GS5焕新上市
一汽-大众探岳正式上市
风行菱智M5EV交付DHL
东风风行好礼送不停
东风风光开启“智行无忧”计划
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秋冬季过敏性鼻炎高发 专家教您怎么预防

2018-11-09

    很多伙伴可能会有这样的困扰,一到这个时候,鼻子就开始被打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等各种症状反复折磨。大多数人以为是患了感冒,吃一堆药也不见好,这是怎么回事呢?大连市友谊医院呼吸内科主任医师孙丽丹为您详细解答:

    别把鼻炎当感冒治

    鼻塞、流鼻涕等症状持续一个星期以上,就要考虑鼻炎的可能性。

    感冒与鼻炎的三个区别:

    1.感冒时一般不会连续打喷嚏,而鼻炎往往会连续打喷嚏,有时候一次能打10多个喷嚏。2.感冒初期会有清水鼻涕,但量不会很大,而鼻炎发作时,大量清水鼻涕会“喷涌”而出。3.感冒病程较短,通常7~10天就能康复,而鼻炎则病程较长,有的还会常年反复发作。

    过敏性鼻炎的4种症状

    1.打喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

    2.流清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。

    3.鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。

    4.鼻痒:大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

    提醒:若以上症状出现2项以上,每天症状持续或累计在1小时以上,伴有眼痒、结膜充血等眼部症状,你需要到医院接受正规的检查!

    四大过敏性鼻炎易患人群及防范措施

    1.尘螨过敏者

    防范措施:①尽量不要用棉花被褥和荞麦枕头,改换防螨被褥和枕头。②每周用65℃的水烫洗一次被褥和枕头。③最好使用木板、瓷砖类的地板,皮革、木制品类沙发。④定时清洗空调,并且使用空气净化器。

    2.真菌过敏者

    防范措施:①定时用热水清洗、更换牙缸、牙刷。因为真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方,牙具上特别容易起霉菌。②家里一定要保持干燥,屋里不要放花盆,墩布晾干后再放进屋里。下水管道、墩布和花盆里的土也容易滋生真菌。

    3.动物皮毛过敏者

    防范措施:①对猫、狗毛过敏的人最好少接触宠物。②让宠物养成不在房间跑跳,不乱上床、沙发,不在主人衣物上趴卧的好习惯。③夏天要勤给猫、狗等宠物洗澡。④勤于擦拭室内的浮尘。⑤有宠物的家庭,空调过滤网的清洁频率也要更高一些。

    4.花粉过敏者

    防范措施:①在春、秋季节尽量减少外出,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。②通常而言,上午10时至下午4时空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好呆在室内、尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

    清洁鼻腔,你真的会吗?

    擤鼻子

    错误动作:用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力出气。

    危害:把两侧鼻孔都捏住,鼻涕容易被挤进鼻后孔,如果到达咽鼓管或进入了鼻旁各腔,就会引发中耳炎或鼻窦炎。

    正确做法:用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕,再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气,鼻涕擤不出来,可以借助麻黄素滴鼻液等,等鼻腔通气之后在擤。

    抠鼻孔

    错误动作:用手指抠鼻孔。

    危害:经常用手指挖鼻孔,可能会损伤鼻黏膜;用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔,导致呼吸道感染。

    正确做法:用水洗,先将头低下,然后双手捧水至一个鼻孔处,将水由鼻孔缓缓吸入,如果部分水由后鼻孔进入口腔,可以由嘴巴吐出。

    大连市友谊医院 孙丽丹